Trotz Erkältung laufen gehen?
Erkältungen fühlen sich meist nicht so schlimm an. Kann man trotzdem bedenkenlos weiterlaufen oder gefährdet man seine Gesundheit?Die Meinung der meisten Ärzte ist eindeutig und diese sagen immer bzw....
View ArticlePflegetipps für Laufschuhe
Wer kennt das nicht? Spätestens nach einem Waldlauf bei schlechtem Wetter stellt sich die Frage nach der richtigen Reinigung der Laufschuhe. Und genau das werde ich heute so gut es geht in meinem Blog...
View ArticleClik here to view.
Metale stärke beim Laufen
Wie wichtig ist Mentale Stärke beim Laufen?Der Kopf spielt eine sehr wichtige Rolle beim Laufen. Mentale stärke muss trainiert und entwickelt werden. Aber wie?ZielsetzungstrainingMan muss ein Ziel vor...
View ArticleClik here to view.
Wettkampf oder -krampf
Jeder kennt das Gefühl vor einem Wettkampf egal ob Volkslauf oder Marathon jeder spürt vor dem Wettkampf etwas Druck, auch wenn es um "nichts" geht außer um die EHRE :-)Einige von Euch sind bei jedem...
View ArticleProjekt: Spendenlauf organisieren ...
Hallo Liebe Laufwahn-Blog-Leser,heute berichte ich Euch mal über mein aktuelles Projekt "Spendenlauf organisieren". Wie alles begann und bei welchem Stand ich zur Zeit bin.Ende 2013 habe ich mich dafür...
View ArticleClik here to view.
Fitnesswahn statt Laufwahn
Hallo Liebe Leser,ich bin aktuell im FitnessWahn. Jeder Artikel ob im Internet oder Zeitung der etwas mit Fitness, Krafttraining oder so zu tun hat wird gelesen. Außerdem habe ich mit einer Freundin...
View ArticleWas ist ein Crosslauf?
Crosslauf ist eigentlich die naturverbundenste Form des Laufens. Kein Stadion, keine Straße, sondern querfeldein in leicht profiliertem Gelände auf einem halbwegs festen Untergrund, also abseits...
View ArticleClik here to view.
Kurzbericht: 25. Maibacher Triathlon 2014
Das Aushängeschild des FSV-Maibach der Maibacher Triathlon. Ich und meine Familie mitten drin!Die kleine aber feine Veranstaltung, bei der 300m Schwimmen - 17km Radfahren - 6km Laufen zu bewältigen...
View ArticleClik here to view.
Was ist Natural-Running oder Barfusslaufen?
Ein natürlicheres Laufgefühl beim Laufen erleben klingt sooooo toll ...Jeder Laufschuhhersteller hat minimalistische Laufschuhe im Programm um mit dem Trend mitzugehen Hersteller werben mit folgenden...
View ArticleDer Startgebühren WAHNSINN!!!!
Denk Ihr nicht auch manchmal warum ist das denn so teuer? Ich denke mir das ziemlich oft und verzichte bzw. muss dann auf Laufveranstaltungen verzichten weil mir die Startgebühren einfach zu teuer...
View ArticlePflegetipps für Laufschuhe
Wer kennt das nicht? Spätestens nach einem Waldlauf bei schlechtem Wetter stellt sich die Frage nach der richtigen Reinigung der Laufschuhe. Und genau das werde ich heute so gut es geht in meinem Blog...
View ArticleClik here to view.
Marathon ohne Training!
Sich bei einem Marathonlauf anzumelden ohne überhaupt einen einzigen Trainingskilometer zu absolvieren das klingt verrückt, ist aber am Sonntag den, 27. Oktbober 2013 passiert und auch gut gegangen....
View ArticleHalbmarathon kein Problem!
Halbmarathon kein Problem!Endlich war es mal wieder soweit und ich habe mich auf den Weg nach Egelsbach (Hessen) zum "Koberstädter Waldmarathon" gemacht! Ein Lauf über 21,0975 Kilometer. Dies...
View ArticleDer Kassel Marathon steht vor der Tür – lauft Ihr mit?
Die Vorbereitung auf meinen zweiten Marathon liefen absolut bescheiden. ;-) Irgendwie konnte ich meinen Trainingsplan nicht 100% einhalten und hinke jetzt natürlich hinterher. Aber da muss ich jetzt...
View ArticleAdidas MiCoach als Trainingscomputer
Was haltet Ihr vom Training mit dem iPhone?Ich versuche zur Zeit die Trainings-App von Adidas - miCoach und ich bin bis jetzt sehr zufrieden. Die Sprachkommandos sind auch einfach und eindeutig. Man...
View ArticleClik here to view.
Laufen gegen Weihnachtsspeck
Alle Jahre wieder kommt der Weihnachtsspeck ... Was kann man tun damit man in Form bleibt?Normale Alltagsaktivitäten können beim verbrennen von Kalorien schon helfen. (Verbrauch: 100 Kalorien) Wie zum...
View ArticleLaufen trifft Yoga
Was haben Laufen und Yoga gemeinsam?Sehr wenig - aber Sie ergänzen sich optimal!Durch Yoga kommt der Körper nach einer harten Trainingseinheit zur Ruhe. Man geht in sich und bekommt den Kopf frei....
View ArticleFahrrad-Werkstatt - Einrichten im Keller oder in der Garage
Was sind die wichtigsten Werkzeuge für die eigene Fahrrad-Werkstatt für zuhause?Welches sind die wichtigsten Sachen die man benötigt, um in der eigenen Garage oder im Keller sich eine kleine...
View ArticleClik here to view.
Metale stärke beim Laufen
Wie wichtig ist Mentale Stärke beim Laufen?Der Kopf spielt eine sehr wichtige Rolle beim Laufen. Mentale stärke muss trainiert und entwickelt werden. Aber wie?ZielsetzungstrainingMan muss ein Ziel vor...
View Article
![PowerToys [Update]: 0.101.2632.0 als neue Preview](http://www.deskmodder.de/blog/wp-content/uploads/2026/08/powertoys-logo-500x322.jpg){kind=logo}
